COMO ESTUDAR
É comum vermos os jovens estudantes do ensino
médio tentando fugir de estudar em casa, mas é importante que eles tenham em
mente a importância do estudo diário e não só na véspera da prova. O estudo em
casa deve ser uma tarefa contínua, porque o conteúdo programático dessa fase da
educação é muito extenso e por muitas vezes podem existir dificuldades de
aprendizado ou de fixação e memorização.
Para
combater este mal, tantas vezes corriqueiro no dia a dia dos adolescentes, é
preciso que eles façam a experiência de estudar diariamente por, pelo menos, um
mês e verificar se o “sacrifício” compensa ou não. Com empenho vai ser fácil
perceber o quanto estudar será fácil, as aulas se tornarão mais interessantes e
as provas serão feitas como se fossem exercícios da tarefa de casa.
Como
começar
Primeiramente,
coloque como meta o ato de não estudar só na véspera da prova e jamais utilizar
o período da madrugada para estudar. Além de não haver concentração suficiente
nesta hora, o aluno fica com sono e não presta atenção na aula do dia seguinte.
O ideal é criar um programa de estudos que acompanhe as suas aulas no colégio.
Por exemplo, se durante a manhã você tem aula de Português, História, Geografia
e Física então reserve quatro horas do seu dia para revisar o conteúdo dado em
sala de aula e resolver exercícios (a única forma de se treinar as disciplinas
exatas é resolvendo exercícios).
Mas, atenção!
Quatro horas é um tempo suficiente para se dedicar ao estudo em casa (sem
contar o tempo que fica na escola), mas se você precisar ficar um pouco mais de
tempo para estudar para uma prova, por exemplo, não se esqueça de jamais
ultrapassar cinco horas, sob pena de o seu esforço ser em vão. Afinal, o seu
cérebro também precisa descansar e depois de certo tempo entra em sobrecarga e
o conteúdo literalmente “se esparrama” da sua cabeça, não fica nada. Portanto,
sem exageros!
O estudo diário
ajuda a prevenir os desesperos de véspera de prova, já que estudando só no
último dia você vai adquirir dúvidas que não poderão ser sanadas pelo
professor. Mas, se você está com o conteúdo em dia e resolver dar uma revisada
um pouco antes da prova, cuidado! As informações lidas por você nesse período
poderão criar falsas associações e destruir o trabalho de um mês inteiro! Nesse
tempo o melhor é relaxar, manter uma respiração calma e esvaziar a mente para
que o conteúdo pedido nas questões flua naturalmente.
E lembre-se que
além de estudar é preciso reservar um tempo para o lazer e para praticar
exercícios, que ajuda a eliminar a tensão do cotidiano e prepara o corpo para
aguentar mais uma maratona de estudo.
Por Marla Rodrigues
Equipe Brasil Escola
Fonte: http://brasilescola.uol.com.br/dicas-de-estudo/como-estudar.htm (AZ)
